W dzisiejszym sporcie pojawiają się podejrzenia, że wielu czołowych sportowców sięga po dopingu, aby poprawić swoje osiągnięcia, ale to zjawisko nie jest nowe.
Historia sięga starożytnych igrzysk olimpijskich, gdzie zawodnicy spożywali „magiczne” mikstury lub jedli specjalne potrawy, aby zdobyć przewagę nad rywalami.
Motywacją do zwycięstwa może być zachęta finansowa, jak nagrody i lukratywne umowy sponsorskie, lub presja społeczna, jak oczekiwania na złoty medal w kraju, co utrzymuje stały popyt na środki dopingujące w sporcie.
Czym jest doping?
Doping odnosi się do stosowania substancji, metod lub praktyk zabronionych w sporcie wyczynowym w celu poprawy wyników sportowych.
Te substancje mogą obejmować środki dopingujące, takie jak sterydy anaboliczne, hormony, stymulanty, diuretyki oraz inne nielegalne substancje.
Jest to uznawane za nieetyczne i surowo zakazane przez organizacje sportowe i organy zarządzające ze względu na ryzyko niesprawiedliwej przewagi i zagrożenie zdrowia sportowców.
Aby zachować uczciwość i integrytę zawodów sportowych, stosuje się środki antydopingowe, w tym testy i sankcje.
Rodzaje dopingu w sporcie
Doping może obejmować różne rodzaje zabronionych substancji, metod lub praktyk, których celem jest poprawa wyników sportowych. Kilka powszechnych typów dopingowania to:
Stymulanty (Substancje pobudzające)
Pobudzające substancje to leki bezpośrednio oddziałujące na centralny układ nerwowy, przyspieszając pracę mózgu i ciała. Podnoszą one częstość akcji serca, ciśnienie krwi, metabolizm i temperaturę ciała użytkownika. Sportowcy stosują je w celu zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz zwiększenia czujności, konkurencyjności i agresywności.
Do najczęstszych substancji pobudzających wykrywanych w testach antydopingowych należą amfetamina, kokaina, ecstasy i metylofenidat (Ritalin). Skutki różnią się w zależności od substancji i sposobu zażycia – substancje wciągane lub wstrzykiwane działają szybciej niż te podawane w postaci tabletek.
Jamajski sprinter i gwiazda lekkoatletyki Asafa Powell został złapany w 2013 roku na stosowaniu zakazanej substancji pobudzającej – oksylofryny.
Nikotyna i kofeina są również powszechnie stosowane jako substancje pobudzające, jednak nie są one zabronione w sporcie. Niemniej jednak obie substancje są obecnie objęte monitoringiem przez Światową Agencję Antydopingową (WADA) od 2015 roku. WADA monitoruje je, aby wykryć potencjalne przypadki nadużywania w sporcie.
Ryzyko związane z używaniem substancji pobudzających różni się w zależności od każdej z nich, ale ogólnie jest wysokie. Na przykład kokaina może wywoływać ataki paniki i paranoję, prowadzić do utraty węchu i trudności z połykaniem, a także uzależniać, a w rzadkich przypadkach prowadzić do zawału serca.
Amfetaminy mogą uszkadzać wątrobę, nerki i układ sercowo-naczyniowy, a także wywoływać halucynacje i agresywne zachowania, przy długotrwałym stosowaniu mogą zmieniać struktury mózgu związane z pamięcią i emocjami.
Sterydy anaboliczne
Sterydy anaboliczne to leki pochodne testosteronu, hormonu wytwarzanego w jądrach u mężczyzn i w mniejszym stopniu w jajnikach u kobiet.
Testosteron odgrywa częściową rolę w modyfikacjach rozwojowych, które zachodzą podczas dojrzewania, a także reguluje gromadzenie i rozkład głównych składników biochemicznych wszystkich tkanek, w tym mięśni.
Wyróżniamy dwa rodzaje sterydów anabolicznych androgennych:
– Egzogenne sterydy to syntetyczne wersje hormonu testosteronu, które nie są naturalnie wytwarzane przez organizm.
– Endogenne sterydy to substancje naturalnie występujące w organizmie ludzkim, uczestniczące w szlakach metabolicznych testosteronu.
Najpopularniejsze typy sterydów anabolicznych obejmują: Stanozolol, Nandrolon, Boldenon, Trenbolon i Androstendion.
Sportowcy stosujący sterydy anaboliczne twierdzą, że oprócz zwiększenia masy mięśniowej, zmniejszają także tkankę tłuszczową i przyspieszają regenerację po kontuzjach.
Androstendion był stosowany przez pływaków olimpijskich z NRD i innych sportowców w latach 70. i 80. XX wieku, aby poprawić ich wyniki.
W zeszłym roku Robert Karaś pobił rekord świata w Ironmanie na dystansie 10. Niestety, badanie antydopingowe, któremu został poddany, dało wynik pozytywny.
Robert Karaś przyznał się do stosowania środków dopingujących – meldonium i drostanolon (steryd anaboliczny).
IUTA, międzynarodowe stowarzyszenie ekstremalnych triatlonistów, zadecydowało o ukaraniu Karasia, zdyskwalifikowano go na dwa lata.
Eksperci medyczni dostrzegają znaczne zagrożenia związane ze stosowaniem – zwłaszcza nadmiernym – sterydów anabolicznych. Niektóre skutki są krótkotrwałe lub utrzymują się tylko w trakcie zażywania leku; inne są poważniejsze i długoterminowe.
Na przykład sterydy anaboliczne mogą prowadzić do wysokiego ciśnienia krwi, trądziku, zaburzeń czynności wątroby, zmian w cyklu menstruacyjnym u kobiet, spadku produkcji nasienia i impotencji u mężczyzn, a także niewydolności nerek i chorób serca. Mogą również prowadzić do zwiększonej agresji zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.
Przeczytaj także: Naturalna sylwetka bez sterydów.
Selektywne modulatory receptorów androgenowych (SARM)
Selektywne modulatory receptora androgenowego (SARM) stanowią klasę substancji terapeutycznych, które posiadają analogiczne właściwości anaboliczne do sterydów anabolicznych, ale charakteryzują się obniżonymi właściwościami androgennymi.
Na przykład, receptor androgenowy jest aktywowany poprzez wiązanie androgenów, takich jak testosteron. W odróżnieniu od sterydów anabolicznych, które łączą się z receptorami androgenowymi w wielu tkankach całego organizmu, poszczególne SARMy selektywnie łączą się z receptorami androgenowymi w określonych tkankach, ale nie w innych.
Przykłady SARMów to: Ostaryna (Enobosarm, MK 2866), Andaryna, LGD-4033 (Ligandrol) i RAD140.
SARMy mogą być wykorzystywane w celu poprawy wydajności sportowej ze względu na ich właściwości anaboliczne oraz zdolność do stymulacji receptorów androgenowych w mięśniach i kościach, co prowadzi do wzrostu masy kostnej i mięśniowej.
Wszystkie SARMy są zakazane przez cały czas (zarówno w trakcie zawodów, jak i poza nimi) dla wszystkich sportowców, począwszy od tych rywalizujących na najwyższym szczeblu, a skończywszy na tych rywalizujących na poziomie amatorskim.
W 2023 roku Kamil Majchrzak został tymczasowo zawieszony przez Międzynarodową Agencję Integrowania Tenisa (ITIA) po wykryciu w wielu próbkach zakazanej substancji wspomagającej wzrost mięśni – SARM S-22.
Oprócz SARM S-22, jedna próbka zawierała także metabolit ligandrolu, a dwie próbki zawierały agonistów PPARA.
Ligandrol korzystnie wpływa na siłę i hipertrofię mięśni, podczas gdy agonisty PPARA zwiększają wytrzymałość.
Zagrożenia dla zdrowia związane ze stosowaniem SARMów obejmują skutki uboczne, takie jak zwiększone ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Długoterminowe konsekwencje stosowania SARMów nie są jeszcze znane.
Hormon wzrostu
Hormon wzrostu (somatotropina) jest naturalnie występującym hormonem wytwarzanym w organizmie ludzkim. Odgrywa kluczową rolę w rozwoju fizycznym, zwłaszcza w wzroście kości, w okresie dojrzewania.
Stymuluje syntezę kolagenu, który jest niezbędny do wzmacniania chrząstki, kości, ścięgien i więzadeł, oraz pobudza wątrobę do produkcji czynników wzrostu.
U dorosłych ludzki hormon wzrostu zwiększa liczbę czerwonych krwinek, poprawia pracę serca i dostarcza dodatkową energię poprzez stymulację rozkładu tłuszczu. Dodatkowo, przypisuje się mu wzrost masy mięśniowej i siły oraz zdolność do naprawy tkanek (regeneracji).
Jeśli wierzyć wszelkim doniesieniom, przede wszystkim pochodzącym od producentów leków, hormon wzrostu jest cudownym lekiem, który likwiduje zmarszczki, odwraca proces starzenia się, przywraca witalność i poprawia sen. Niemniej jednak istnieją pewne zagrożenia dla zdrowia.
Na przykład, nadmierna ilość hormonu wzrostu przed okresem dojrzewania lub w jego trakcie może prowadzić do gigantyzmu, czyli nadmiernego wzrostu i innych fizycznych cech.
Po okresie dojrzewania podwyższony poziom hormonu wzrostu może prowadzić do wystąpienia akromegalii – schorzenia charakteryzującego się nadmiernym wzrostem głowy, stóp i dłoni. Elementy twarzy, takie jak usta, nos, język, szczęka i czoło, mogą się powiększyć.
Narządy wewnętrzne i układ trawienny również mogą ulec powiększeniu, co w konsekwencji może prowadzić do niewydolności serca. Osoby zmagające się z akromegalią często umierają przed ukończeniem 40 roku życia.
Nadmierna konsumpcja hormonu wzrostu u dorosłych może także prowadzić do rozwoju cukrzycy, bólu mięśni, stawów i kości, zapalenia kości i stawów, ograniczeń sercowych, nadciśnienia i nasilonych objawów choroby sercowo-naczyniowej.
Doping krwi
Doping krwi polega na zastosowaniu różnorodnych metod i substancji w celu zwiększenia ilości czerwonych krwinek u danej osoby.
Wzrost liczby czerwonych krwinek we krwi prowadzi do zwiększonego transportu tlenu do mięśni, co skutkuje poprawą wytrzymałości i efektywności. Istnieją trzy główne rodzaje dopingu krwi:
– Erytropoetyna (EPO)
– Syntetyczne środki nośne tlenu
– Transfuzje krwi
Wszystkie metody dopingowania krwi są zakazane przez Światową Agencję Antydopingową (WADA).
EPO Doping
Erytropoetyna, częściej znana jako EPO, od dawna stanowi preferowany środek dopingowy dla sportowców długodystansowych. Choć jest stosowana w różnych dyscyplinach sportowych, najbardziej kojarzona jest z kolarstwem, zwłaszcza ze skompromitowanym byłym mistrzem Tour de France, Lance’em Armstrongiem.
Naturalnie produkowana przez nerki, EPO jest także dostępna w postaci farmaceutycznej. Działa ona stymulująco na produkcję czerwonych krwinek w szpiku kostnym oraz reguluje ich stężenie we krwi, co jest istotne dla sportowców, ponieważ czerwone krwinki dostarczają tlen do komórek mięśniowych, umożliwiając im efektywniejszą pracę.
EPO, będąca hormonem peptydowym, może być wytwarzana syntetycznie przy użyciu technologii rekombinacji DNA. Poprzez wstrzykiwanie EPO sportowcy dążą do zwiększenia liczby czerwonych krwinek, co przekłada się na poprawę wydolności tlenowej oraz zwiększenie zdolności organizmu do neutralizacji kwasu mlekowego.
Jednakże zbyt wysoki poziom EPO może prowadzić do nadmiernego gęstnienia krwi, co z kolei niesie ryzyko zakrzepów, zawałów serca i udarów mózgu. Istnieje także związek pomiędzy stosowaniem EPO a śmiercią wielu sportowców, zwłaszcza kolarzy.
Regularne dawki EPO mogą także stymulować rozwój przeciwciał przeciwko EPO, co może prowadzić do anemii. Długoterminowe skutki zdrowotne związane z długotrwałym stosowaniem EPO nadal są niejasne.
Syntetyczne nośniki tlenu
Syntetyczne nośniki tlenu to oczyszczone białka lub substancje chemiczne, które posiadają zdolność transportowania tlenu. Obecnie są one w fazie rozwoju i nie zostały jeszcze zatwierdzone do użytku poza Republiką Południowej Afryki i Rosją.
Stworzono je z myślą o sytuacjach kryzysowych, kiedy nie ma możliwości przeprowadzenia transfuzji krwi lub brakuje dostępu do produktów krwiopochodnych.
Istnieje kilka różnych rodzajów syntetycznych nośników tlenu, ale dwa najpopularniejsze to te oparte na hemoglobinie oraz perfluorowęglowodorach. Podobnie jak czerwone krwinki, dostarczają one tlen do mięśni, co zwiększa wydolność tlenową i wytrzymałość.
Jednakże posiadają również kilka dodatkowych zalet. Nośniki tlenu oparte na hemoglobinie nie tylko efektywnie natleniają tkanki, ale mogą również zwiększać poziomy żelaza, ferrytyny oraz naturalnie występującej EPO we krwi. Ponadto mogą zwiększać produkcję CO₂ i ograniczać produkcję kwasu mlekowego.
Perfluorowęglowodory, ze względu na swoją małą wielkość, mogą przenikać do drobnych naczyń włosowatych organizmu, zapewniając bardzo efektywne lokalne dostarczanie tlenu do większych obszarów ciała. Ponadto, skład tych substancji pozwala na dostarczanie tlenu do tkanek obwodowych.
Choć syntetyczne nośniki tlenu są nadal w fazie rozwoju i testowania, nie udowodniono jeszcze ich bezpieczeństwa dla ludzi. Niemniej jednak pojawiają się plotki o ich wykorzystaniu przez sportowców w celu uzyskania przewagi.
Zagrożenia zdrowotne związane ze stosowaniem syntetycznych nośników tlenu są podobne do tych związanych z EPO, obejmując zwiększone ryzyko zawału serca, udaru mózgu oraz zatorowości płucnej.
Transfuzja krwi jako doping
Przed pojawieniem się syntetycznych substancji dopingowych, takich jak EPO, transfuzje krwi były często praktykowane przez sportowców wytrzymałościowych. Nawet dzisiaj, mimo dostępności nowoczesnych leków dopingujących, ta praktyka nadal występuje.
Transfuzja krwi stanowi skuteczną i stosunkowo prostą metodę, umożliwiającą sportowcom zwiększenie liczby czerwonych krwinek we krwi, co prowadzi do poprawy wydolności tlenowej i wytrzymałości.
Transfuzje krwi mogą być przeprowadzane na dwa sposoby: autologicznie, gdy sportowiec otrzymuje własną wcześniej pobraną krew, lub allogenicznie, gdy krew pochodzi od innego dawcy.
Sportowcy, którzy decydują się na tę metodę, zazwyczaj rozpoczynają pobieranie krwi na kilka tygodni przed zawodami, gromadząc pewną ilość krwi w zależności od potrzeb.
Po odseparowaniu osocza, czerwone krwinki są przechowywane i następnie podawane sportowcowi bezpośrednio przed wysiłkiem lub w jego trakcie.
Transfuzje krwi były popularne przed wprowadzeniem zakazu w 1986 roku. Jednym z pierwszych znanych przypadków był przypadek Kaarlo Maaninki, który skorzystał z tej metody przed zdobyciem medalu na Igrzyskach Olimpijskich w 1980 roku.
Podczas Igrzysk Olimpijskich w 1984 roku, jedna trzecia amerykańskiej drużyny kolarskiej korzystała z transfuzji, co zaowocowało dziewięcioma medalami.
W 2007 roku Alexander Vinokourov podczas Tour de France został przyłapany na stosowaniu transfuzji krwi po wygraniu 13. etapu wyścigu. Badania wykazały obecność dwóch różnych populacji komórek krwi, co potwierdziło stosowanie transfuzji krwi od dawców zewnętrznych.
Ryzyko związane z transfuzją krwi w celu zwiększenia liczby czerwonych krwinek jest podobne do zagrożeń związanych z EPO i syntetycznymi nośnikami tlenu: może to prowadzić do zagęszczenia krwi, co z kolei zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu oraz powikłań zakrzepowo-zatorowych.
Ponadto istnieje ryzyko związane z nieprawidłowym podaniem produktów krwiopochodnych, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a nawet śmierci.
Beta-adrenolityki
Beta-adrenolityki działają poprzez blokowanie działania adrenaliny. Spowalniają one tętno, co skutkuje obniżeniem ciśnienia krwi, redukcją uczucia niepokoju oraz zmniejszeniem drżenia mięśni, co poprawia zdolność koncentracji.
Dlatego są one szczególnie użyteczne dla sportowców praktykujących dyscypliny wymagające precyzji, takie jak strzelectwo, łucznictwo, rzutki, snooker, a nawet golf.
Beta-adrenolityki są zakazane w niektórych dyscyplinach sportowych (np. rzutki, wyścigi) podczas zawodów, podczas gdy w innych (np. łucznictwo, strzelectwo) zawsze są zabronione.
Na rynku dostępnych jest ponad dwadzieścia rodzajów beta-adrenolityków. Mogą być one przyjmowane doustnie, w formie zastrzyków lub jako krople do oczu (w leczeniu jaskry). Niektóre popularne beta-adrenolityki to: propranolol, metoprolol, atenolol, bisoprolol i esmolol.
Głośnym przypadkiem stosowania beta-adrenolityków na najwyższym poziomie sportowym był rok 2008, kiedy olimpijski strzelec Kim Dzong-su miał pozytywny wynik testu na obecność propranololu, co skutkowało utratą medali.
Leki diuretyczne (moczopędne)
Leki diuretyczne działają w celu zwiększenia produkcji moczu. Chociaż opuszczanie pola gry w trakcie meczu dla wizyty w łazience może nie być uważane za profesjonalne w dzisiejszym sporcie, sportowcy sięgają po leki diuretyczne, aby wspomóc redukcję wagi (utrata wody podczas oddawania moczu prowadzi do ogólnej utraty masy ciała). Jest to szczególnie istotne w dyscyplinach sportowych, gdzie waga ma kluczowe znaczenie, takich jak boks, wioślarstwo czy wyścigi konne.
Dodatkową korzyścią wynikającą z częstych wizyt w toalecie jest to, że inne substancje obecne w organizmie mogą zostać szybciej „wypłukane” z organizmu. Zwiększona objętość moczu pomaga również w rozcieńczeniu środków dopingujących i ich metabolitów.
W zeszłym roku Bartosz Salamon miał pozytywny wynik testu na obecność chlortalidonu, leku diuretycznego pomagającego w obniżaniu ciśnienia krwi. UEFA zawiesiła go na trzy miesiące.
Wszystkie klasy leków diuretycznych są uważane przez Światową Agencję Antydopingową (WADA) za „środki maskujące” i są zakazane zarówno podczas zawodów, jak i poza nimi. Diuretyki są zabronione w sporcie od 1988 roku.
Jak działa doping
Doping może wywierać zróżnicowany wpływ na organizm, zarówno w krótkim, jak i długim okresie, w zależności od rodzaju stosowanych substancji lub metod. Poniżej przedstawiono niektóre potencjalne skutki dopingu na organizm:
– Zwiększenie masy mięśniowej i siły: Sterydy anaboliczne i inne środki dopingujące mogą spowodować szybki wzrost masy i siły mięśniowej. Jednakże te korzyści mogą być przejściowe i często wiążą się z ryzykiem wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych.
– Wpływ na układ sercowo-naczyniowy: Niektóre substancje dopingujące, takie jak stymulanty i erytropoetyna (EPO), mogą oddziaływać na układ sercowo-naczyniowy. Stymulanty mogą zwiększać częstość akcji serca i ciśnienie krwi, podczas gdy EPO może prowadzić do zagęszczenia krwi i zwiększyć ryzyko wystąpienia zakrzepów, udaru i zawału serca.
– Zaburzenia hormonalne: Doping za pomocą hormonów, takich jak testosteron i ludzki hormon wzrostu, może zaburzyć naturalną równowagę hormonalną organizmu. Może to prowadzić do różnych działań niepożądanych, w tym do zaburzeń płodności, zmian w libido, wahaniach nastroju i zaburzeniach metabolizmu.
– Uszkodzenie wątroby i nerek: Niektóre substancje dopingujące, szczególnie doustne sterydy anaboliczne, mogą obciążać wątrobę i nerki, prowadząc do uszkodzenia tych organów, dysfunkcji nerek i zwiększonego ryzyka chorób wątroby i nerek.
– Skutki psychologiczne: Doping może wywoływać również różne skutki psychologiczne, takie jak wahania nastroju, agresja, drażliwość i depresja. Te efekty mogą być związane z zaburzeniami hormonalnymi lub stresem związanym z rywalizacją i presją na osiągnięcie wyników.
– Długoterminowe ryzyko dla zdrowia: Długotrwałe stosowanie substancji dopingujących może zwiększać ryzyko poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby układu krążenia, uszkodzenie wątroby i nerek, zaburzenia hormonalne, niepłodność oraz niektóre rodzaje nowotworów.
W sumie doping może prowadzić do szeregu szkodliwych skutków dla organizmu, a ryzyko często przeważa nad krótkotrwałymi korzyściami wynikającymi z poprawy wydajności. Dla sportowców ważne jest, aby priorytetowo traktować swoje zdrowie i dobre samopoczucie, unikając stosowania zakazanych substancji w sporcie.
Podejście naturalne
Profesjonaliści z obszaru zdrowia, włączając w to lekarzy sportowych oraz dietetyków sportowych, podkreślają, że najlepsze wyniki w sporcie osiąga się poprzez utrzymywanie zdrowej diety dostosowanej do potrzeb treningowych i zawodowych, zapewnienie sobie odpowiedniego snu, właściwego nawodnienia oraz zaangażowanie w ciężką pracę.
Zaleca się, aby sportowcy stosowali zróżnicowaną i odżywczą dietę, bogatą w białko, węglowodany oraz tłuszcze.
Sen odgrywa kluczową rolę w zdrowiu i wydajności każdego sportowca. Specjaliści sugerują, aby sportowcy spać od siedmiu do dziewięciu godzin dziennie. Niedobór snu może prowadzić do zmęczenia, braku koncentracji oraz spowolnienia procesu regeneracji.
Odpowiednie nawodnienie jest jednym z najważniejszych aspektów diety sportowca. Utrzymanie właściwego poziomu nawodnienia pomaga utrzymać równowagę płynów w organizmie oraz reguluje temperaturę ciała. Dodatkowo, pomaga to zmniejszyć ryzyko przegrzania się, utrzymać sprawność mięśniową oraz zapobiegać spadkowi wydajności i zmęczeniu.
Mimo że właściwa dieta i regularna aktywność fizyczna stanowią kluczowe elementy poprawy wyników, istotną rolę mogą odgrywać również suplementy diety.
Booster testosteronu, jak na przykład Probolan 50, wymaga jedynie przyjęcia 2 kapsułek dziennie, aby szybko i bezpiecznie zwiększyć poziom testosteronu oraz poprawić osiągi sportowe.
Składniki zawarte w Probolan 50 pobudzają naturalną biologiczną produkcję testosteronu w organizmie. W rezultacie, nie będzie uznany za substancję dopingową w żadnym teście antydopingowym.
Wniosek
Mimo że pragniemy wierzyć, że wszyscy sportowcy konkurują z miłością do gry i w duchu fair play, niestety zawsze znajdą się jednostki, które będą próbować znaleźć sposób – legalny lub nielegalny – na uzyskanie przewagi konkurencyjnej.
Ponad dwutysiącletnia historia sportu pokazuje nam, że kiedy jedna metoda zostanie wykryta, pojawi się kolejna na jej miejscu.
Doping niesie jednak ze sobą poważne ryzyko dla zdrowia i samopoczucia sportowców. Choć może przynosić krótkoterminowe korzyści wydajnościowe, towarzyszące mu długoterminowe konsekwencje mogą być znaczące, obejmując problemy z sercem i układem krążenia, zaburzenia hormonalne, uszkodzenia narządów oraz problemy psychologiczne.
Co więcej, doping podważa zasady fair play i uczciwości w sporcie, podcinając zaufanie i niszcząc reputację zarówno sportowców, jak i samego sportu.
Aby zapewnić uczciwą i bezpieczną rywalizację dla wszystkich, niezmiernie istotne jest, aby sportowcy konkurowali w duchu uczciwości, priorytetowo traktując swoje zdrowie i przestrzegając przepisów antydopingowych.